直击国安上海春训 邵佳一毛剑卿带头苦练

　　北京时间2013年2月16日，北京国安队在上海的集训仍在继续。在连续两天的大运动量训练之后，队员们终于得到了难得的休息。今天的训练只安排了半天，而训练内容也是颇具针对性的技战术练习。两个久违的熟悉身影出现在了今天的训练场上，伤愈的张晓彬和从国家队归来的于洋与球队汇合。

　　虽然今天的训练运动量并不大，但准备工作却一点也不含糊。球队在出发前往训练基地之前，在酒店里就开了两个战术准备会。针对亚冠首个对手浦项制铁的技术特点，国安队如何见招拆招，教练组希望能够在今天的训练中有所体现。张晓彬介绍道：“今天的训练也是针对比赛，我们也看了一些浦项制铁的比赛录像，根据对手的打法我们进行了一些有针对性的技战术训练。”

　　今天国安队的训练主题就是对于身后球的进攻和防守演练，这一重点也是根据浦项制铁队的特点而制定的。“今天主要练的就是一些对抗的、控球的东西多一些，尤其是进攻中前锋插身后，防守中后卫如何去防守身后球。针对韩国队插得比较多的特点，今天我们也是着重进行了这方面的练习，就是防身后和插身后的配合的练习。”于洋表示。

　　今天的训练教练组将不同位置的队员分开进行专项训练。其中，速度快、突破能力强的格隆被前锋出身的助理教练谢峰叫到一旁，单独吃上了单刀球的小灶。而新来的外援克里梅茨则与王晓龙一起在另一块场地练习一对一防守，几个回合下来，乌兹别克斯坦人在灵活的王晓龙面前吃尽了苦头。除了两名外援之外，各条线的队员根据位置的不同同样进行了具有针对性的分组专项练习。

　　对于今天的训练方式，张晓彬表示：“可能就是主教练一些想法的贯彻吧，他就是想我没能够从位置上更加细化，从中后场开始组织进攻，包括和前场的一些衔接。”谈到斯塔诺对于防守的要求，于洋向记者表示：“我和大郎练的主要是断球和头球的解围和争顶，这是一方面。尤其是断身前球和摆脱对方前锋。主教练希望我们在比赛中能够更加简练。”

　　由于伤病和国家队的征调，张晓彬和于洋几乎同时缺席了昆明和塞浦路斯的冬训。而本次上海集训，两名队员重新回到球队都希望通过努力弥补过去一个多月的空缺，尽快跟上球队的步伐。张晓彬表示：“我就是希望不要再受伤了，当时在海口确实是太不小心了，也是自己的原因导致没能参加昆明和塞浦路斯的拉练。这段时间自己也是练得比较辛苦，包括康复和训练也都没停下来，也在保持体能。能够回来训练感觉非常好，我也会更加小心，保护好自己。”

　　与张晓彬不同，于洋在国家队一直保持着高强度的训练，但他也表示自己会努力跟上队友的节奏，适应主帅的要求：“确实也一个月没有跟队训练了，也希望能够尽快的跟上球队的节奏，补上这一个月的空缺。虽然也一直在训练，但国家队和俱乐部还是不一样的，要求也不同。教练的技战术要求也不同。”明天下午三点，国安队将会迎来上海集训的第一场热身赛，对手是上海全运队。