“以前国庆假期，我都选择外出游玩，每次都很累。今年国庆我选择了爬山健身，爬完之后，出一身汗，全身感觉很舒服，也很轻松，平时工作的压力没有了。”10月5日，一位王姓市民在铜仁架梁山顶告诉记者。

爬山锻炼的市民

清晨的架梁山云雾缭绕，山峰若隐若现，可能是这如画的景色所吸引，在加上国庆期间难得好天气，爬山的市民比以往要多一些，有的市民携家人一起爬山；有的三五个结成伴，在山顶拍摄铜仁的大好河山；也有喜好音乐的市民，在山顶歌颂祖国，市民爬上游玩的方式丰富多样。

老人们在休闲广场晨练

“平时爸妈很忙，没有时间陪我来爬山，至国庆放晴以来，爸妈每天清晨都带我来爬山，我感觉到山上的空气特别新鲜，爬到山顶能看到铜仁全城，太开心了”，十岁大的小孩拉着爸妈的手兴奋地说道。

此外，休闲广场和健身场所也显得格外热闹，热情洋溢的“坝坝舞”和独具神韵的太极占据了铜仁各大休闲广场；各健身房，室外健身场所吸引了不少市民前来参与。（韩康 刘泽进）